Dan encontrou na meditação um modo eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor – mas sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja. Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência.
Com um olhar extremamente lúcido e inteligente sobre a espiritualidade e a religião, este livro oferece novas perspectivas sobre os benefícios da meditação e explica como ela pode ajudar qualquer pessoa a desacelerar e ser mais feliz – mesmo que seja tão cético quanto o próprio autor.
Da lista de mais vendidos do The Wall Street Journal.
“O livro apresenta personagens irresistíveis e nos conduz numa viagem fascinante aos limites do desempenho humano.” – The Washington Post
Ao longo das últimas três décadas, homens e mulheres têm levado o desempenho físico a um nível de excelência jamais visto. Em Super-Humanos, o jornalista e pesquisador Steven Kotler decifra os segredos do cérebro e apresenta um estudo inédito e revelador sobre o estado mental que permite que pessoas comuns consigam redefinir os limites do possível.
Ao contrário do que se pensa, não há uma diferença essencial entre um superatleta e uma pessoa comum. Os dois nasceram iguais. No entanto, o primeiro se habituou a cultivar um estado de consciência capaz de ajudá-lo a acessar seu máximo potencial e fazê-lo aprender mais e em menos tempo: o estado de fluxo.
Baseando-se em mais de uma década de pesquisas e reportagens em primeira mão com dezenas de atletas de esportes de ação e aventura, como a lenda das ondas gigantes Laird Hamilton, o snowboarder Jeremy Jones e o pioneiro do skate Danny Way, Steven Kotler está na vanguarda da ciência do esporte.
Ao construir uma ponte entre o extremo e o convencional, ele explica como esses atletas utilizam o estado de fluxo para realizar o inimaginável e como podemos aproveitar essas informações para acelerar radicalmente nosso próprio desempenho em qualquer área de atuação.
a editora tem um casting bom de temas para serem trabalhados, o que com certeza facilita seu sucesso em todas as áreas!
ResponderExcluirhttp://felicidadeemlivros.blogspot.com.br/
É verdade, uma gama enorme e variada.
ExcluirBjs, Rose.
Dos lançamentos da editora o que me atraiu mais foi o 10% Mais Feliz - Dan Harris, gostei muito da sinopse , achei bem interessante e bem diferenciado das leituras que venho fazendo ,afinal encontrar um livro que fale sobre a espiritualidade e a religião e ainda mais oferecendo novas perspectivas sobre os benefícios da meditação, super diferente né ? , bem , eu achei , e com certeza esse volume já esta adicionado a minha listinha :]
ResponderExcluirEu gostei do Nate.
ExcluirBjs, Rose.
Olá, Rose.
ResponderExcluirAdorei os lançamentos. Super-Humanos foi o que mais me chamou a atenção, principalmente por ser bem diferente das minhas atuais leituras.
Vai ter resenha dele aqui no blog?
Desbrava(dores) de livros - Participe do nosso top comentarista de julho. Serão dois vencedores.
Destes eu gostaria de ler Nate, acho a cara do meu caçula.
ExcluirBjs, Rose.
Rose!
ResponderExcluirNossa!
Não me agradei de nenhum, acredita?
cheirinhos
Rudy
http://rudynalva-alegriadevivereamaroquebom.blogspot.com.br/
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Acredito,as vezes acontece!
ExcluirBjs, Rose.
Apesar de ser infantil, mas gosto muito: Nate faz a festa, deve ser bem divertido!
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