Não se brinca mais como antigamente

 Você lembra das brincadeiras da sua infância? Pois é, eu ainda lembro das minhas. Hoje em dia nossas crianças já não brincam mais como antigamente, passam a maior parte de seu tempo em frente a Tv ou do computador. Brincar é muito importante para as crianças e praticar exercícios físicos também. 

Você sabia que a cada 10 crianças, 1 sofre com a obesidade? Pois é, um problema que pode acarretar outros e que está diretamente ligada a falta de exercícios como correr e pular, atividades tão comuns nas brincadeiras de antigamente.

mas como estilmular seu filho para sair da frente da tv ou do computador? Atualmente vivemos em um mundo voltado a tecnologia, então não adiante querer tirar toda e qualquer  tacnologia de seu filho, o ideal é dosar as brincadeiras e impor alguns limites. Anote algumas dicas que podem ajudar nesta tarefa:

1. Leve seu filho desde pequeno a parquinhos (pelo menos 1 vez por semana), assim ele não se vicia tanto em brincadeiras eletrônicas e aprende desde cedo a brincar ao ar livre.
2. Brinque com seu filho. Tire um tempinho para seu filho, aproveite e lhe ensine suas brincadeiras de criança, e aprenda com ele, as que ele brinca hoje em dia. Eles adoram e você vai se sentir criança novamente.
3. Aprenda a dizer não, pois são os pais que tem que por limites em relação ao tempo gasto pelas crianças em frente aos aparelhos eletrônicos.
4. Estimule que seu filho leve os amigos dele para casa e deixe que ele também frequente as casas dos amigos dele. Assim, além de conhecer as amizades de seu filho, você ainda ajuda na socialização e também o ensina a se comportar na casa dos outros.
5. Estimule-o a fazer cursos, a prática esportiva é muito valiosas para a saúde das crianças e são ótimas para se fazer novas amizades.

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