24 de agosto de 2010

Qual É O Esporte Ideal Para Seu Filho?

Seu filho adora  jogar bola com os amigos? Detesta ficar suado? Prefere assistir tv? Saiba que cada criança tem um esporte pefeito para sua faixa etária e comportamento. Anote aí e veja se seu filho se encaixa em algum deles.




Crianças Retraídas: Para crianças que se dão melhor quando não são o centro das atenções.
De 4 a 6 anos: A natação é o esporte ideal para essa faixa etária, pois a criança ainda não tem noção de regras, espaço ou tempo.
De 7 a 12 anos: Com esportes coletivos, como futebol e voley, a crianças vai perdendo a timidez e sentindo-se parte do grupo de amigos.
De 13 a 15 anos: Para estimular a auto estima, invista em atividades mais focadas, como artes maciais (judô ou karatê) e danças.

Crianças Agitadas: Para crianças que se dão melhor quando não são o centro das atenções.
De 4 a 6 anos: Nesta idade, o importante é gastar a energia deles, então um bom exercício é andar de bicicleta ou patins.
De 7 a 12 anos: Para ajudar seu filho a se concntrar, invista em basquete, voley, futebol ou capoeira..
De 13 a 15 anos: Nesta idade, skates e artes marciais são ótimas opções para estimular a liberdade de movimentos.

Crianças Preguiçosas: Para que seu filho não fique sem nenhuma atividade física, valem os exercícios individuais.
De 4 a 6 anos: As brincadeiras do tempo da vovó são ótimas aliadas: queimada, pega-pega e polícia e ladrão.
De 7 a 12 anos: A natação ou a dança para esta faixa etária são ótimos esportes.
De 13 a 15 anos: Esta  é a idade considerada mais difícil para convencer a criança a praticar esporte, mas um amigo ou uma paquera, podem ajudá-la nesta tarefa.

Independente do esporte que seu filho pratique, o importante é sempre apoiá-lo, e se ele não gostou de determinado esporte, converse com ele e pergunte o que ele realmente gostaria de fazer, pois nem sempre o esporte que você gosta, vai ser o esporte que seu filho vai gostar também! Além do mais tenha em mente que seu filho pode não ser o campeão de amanhã, mas sem dúvida nenhuma a saúde dele estará em 1° lugar!

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Um comentário:

  1. Nanda Chaves24/8/10

    hahahha...Peso extra foi culpa dessas LOUCAS por make que encomendaram o mundo! kkkk
    To brincando!
    Mas eu adoro ir atras das encomendas, faz parte!
    Peso extra é praxe, afinal eu compro muito tb ne, não só p/ o pessoal. E anfândega, dessa vez fui parada mas liberada em seguida, não rolou NADA!UFA!
    bjussssssssss

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